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Setembro Amarelo: Servidores refletem sobre o sentido da vida e valorização da saúde mental
Ação, organizada pela Seção de Atenção à Saúde, promoveu uma experiência de escuta e reflexão sobre a vida.
Uma reflexão sobre a vida, seus sentidos e as diferentes experiências que fazem parte da existência humana. Essa foi a proposta da ação “Além do sorriso: entre o que mostramos e o que sentimos: uma experiência de escuta, cuidado e valorização da vida”, realizada pela Seção de Atenção à Saúde (SAS), em alusão ao Setembro Amarelo. A atividade, que ocorreu nesta quarta-feira (23), contou com a participação de servidores de diversas unidades do Tribunal Regional Eleitoral da Paraíba (TRE-PB).
A abertura do evento foi realizada com uma encenação teatral dos servidores Cecília Costa e Ricardo César Bezerra. A peça trouxe uma mensagem de reflexão sobre a importância de um ombro amigo em momentos de sofrimento. “A personagem já não via mais sentido para continuar nesta vida, encontrando-se à beira de cometer suicídio. Até que um amigo ofereceu acolhimento em seu momento de vulnerabilidade”, declarou Cecília.
Em seguida, a chefe da SAS, Raísse Fernandes, mencionou a importância de cuidar da saúde mental, para além de um mês de conscientização. “Quando falamos sobre o Setembro Amarelo, queremos também chamar a atenção para a importância da saúde mental, do reconhecimento das nossas emoções e de saber dizer quando não estamos bem. A vida de ninguém é feita de flores o tempo todo, e não precisamos estar sempre 100%. Saber pedir ajuda é importante, seja a um profissional de saúde, a uma pessoa próxima ou à família. E nós, como colegas e pares, também podemos ser instrumentos de escuta, acolhimento e apoio, ajudando essa pessoa a buscar atendimento especializado”, declarou.
Em seguida, ocorreu a roda de diálogo entre a servidora Gylmara Araújo, o professor de Filosofia convidado, Nicolas Bublitz, e a médica do trabalho, Diana Lacerda. A atividade abordou o sentido da vida sob diferentes perspectivas. A reflexão foi dividida em quatro blocos: o que damos e o que recebemos da vida, o sofrimento e o sentido incondicional da vida.
Em sua fala, Gylmara, que também é psicóloga especialista em Logoterapia, destacou que o sentido da vida passa pela capacidade de encontrar significado nas diferentes experiências, inclusive diante de situações de sofrimento. Segundo ela, a proposta é estimular a percepção de que a vida pode guardar sentidos mesmo em circunstâncias difíceis. “A vida encontra sentido no dar, no receber e também nas experiências de sofrimento, porque até mesmo as situações difíceis podem trazer aprendizados e nos fortalecer”, afirmou.
Ao mediar o diálogo, a psicóloga apresentou conceitos da Logoterapia, destacando o papel do humor e do sorriso como recursos que podem contribuir para lidar com situações de sofrimento. “Na perspectiva da Logoterapia, abordagem desenvolvida pelo psiquiatra austríaco Viktor Frankl, o humor pode ser utilizado como uma ferramenta para criar certa distância diante dos problemas e evitar que a pessoa permaneça concentrada exclusivamente na situação de dificuldade. Isso ajuda o ser humano a encarar a situação com mais leveza”, pontuou.
Em sua fala, Nicolas Bublitz ressaltou a contribuição da Filosofia para a compreensão de questões relacionadas à vida, aos valores atribuídos a ela e à existência humana. “Quando conversamos sobre a vida, por exemplo, as pessoas entendem que a única ciência ou possibilidade de discurso estaria dentro da psicologia. Mas a Filosofia já vem, há muitos anos, discutindo essas questões”, explicou.
Segundo ele, a Filosofia continua contribuindo para a compreensão de temas como sentido, valores, alegria, sofrimento, vida e morte, a partir das experiências e vivências humanas. Nesse contexto, o diálogo com a Psicologia amplia as possibilidades de reflexão sobre a existência. “A Filosofia deu os passos iniciais e continua contribuindo para que possamos compreender um pouco mais aquilo que chamamos de vida: nossas vivências, como ela se dá, qual é o sentido, quais qualidades e atributos ela tem. Então, o diálogo das duas ciências é extremamente conveniente para a sociedade de modo geral”, concluiu.
Ao final, a médica do trabalho se colocou à disposição dos servidores para colaborar com um ambiente institucional mais saudável e com a valorização da vida de uma abrangência mais ampla.
/saragomes/ascom/tre-pb/
#PraTodosVerem: Na fotografia aparece três pessoas sentadas em um sofá, dialogando com o público sobre o sentido da vida e cuidado com a saúde mental.
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